三人轻装 “跑游”桂林(组图) 图片

三人轻装 “跑游”桂林(组图)

在交通工具发达的现代社会，人们可以轻松地出门远行，尽情享受美好的旅程。但就在今年3月底，有3个喜欢旅游的跑友从广州出发，靠着两双旧跑鞋和一台满载补给品的山地车，历时9天，跑步抵达桂林，总距离超过600公里。

在广州跑友圈中，杨家瑜是一个很多人都曾听说过的名字。由于他擅长长距离越野跑，江湖人称“白云山越野之王”。然而就在5年前，杨家瑜还是一个在电脑城里工作的技术员，生活循规蹈矩，平淡无奇。那时，他觉得自己34岁人还年轻，平时不太注重饮食起居，经常晚睡迟起，在电脑前一坐就是半天，长期缺乏运动。不健康的生活习惯给他带来了很大的麻烦，身高一米八的他体重曾一度暴增到了90公斤，而且身体素质也日益下降。肥胖给他带来了诸多困扰，不仅影响了个人形象，还引发了高血糖、高血脂、脂肪肝等疾病。

在经历了一些生活变故后，他意识到，如果想要改变自己的生活状态，就要从改变自己的身材开始。为了减肥，为了获得新生活，他开始了自己的跑步生涯。

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